ГИГИЕНА И ЗДОРОВЬЕ РТА
Разберёмся, откуда берётся запах и как его устранить

Запах изо рта:
причина
во рту или в организме

Галитоз может быть признаком как простого налёта на языке, так и более серьёзного заболевания. Узнайте, когда нужна помощь стоматолога и когда требуется обследование у врачей других специальностей.

галитозгигиена ртазапахдиагностикалечение
Коротко: Запах изо рта может быть вызван как местными проблемами в ротовой полости — кариесом, заболеваниями дёсен, налётом на языке — так и системными нарушениями в организме. Галитоз часто указывает на необходимость профессиональной гигиены или лечения воспаления. Диагностика начинается с визита к стоматологу, который определит природу проблемы и назначит подходящее лечение.

Неприятный запах изо рта — это не просто социальная неловкость, но сигнал организма, который не стоит игнорировать. Иногда галитоз появляется из-за недостаточной гигиены полости рта, иногда причина скрыта в системных заболеваниях желудка, печени или дыхательных путей. Врачи Стоматологии АааМ помогают разобраться, где именно кроется источник проблемы и какое лечение действительно поможет. В этой статье мы подробно рассмотрим основные причины появления неприятного запаха, объясним, когда нужна консультация стоматолога, а когда — врача других специальностей, и дадим практические рекомендации для решения проблемы.

ОСНОВЫ ПРОБЛЕМЫ
*Почему рот может пахнуть неприятно*

Что такое галитоз и откуда он
берётся

Неприятный запах изо рта вызывают летучие сернистые соединения, которые выделяют анаэробные бактерии. Эти микроорганизмы размножаются в условиях, когда во рту накапливаются остатки пищи, налёт и омертвевшие клетки слизистой. Чем больше «пищи» для бактерий, тем более выраженным становится запах.

Галитоз разделяют на две основные категории. Оральный галитоз возникает из-за проблем непосредственно в полости рта: недостаточная гигиена, кариес, воспаление дёсен, налёт на языке. Системный галитоз связан с заболеваниями других органов — желудка, печени, почек, лёгких — которые влияют на качество выдыхаемого воздуха.

Запах может быть постоянным или появляться в определённые моменты: после пробуждения, при голодании, после употребления определённых продуктов. Важно понять, с чем именно связана проблема в вашем случае, чтобы выбрать правильное лечение.

По данным исследований, от 25 до 30% людей испытывают проблему с неприятным запахом изо рта в той или иной форме.
РОТ
Оральный галитоз
Связан с местными проблемами: налёт, кариес, пародонтит, стоматит. Лечится у стоматолога.
ОРГАНИЗМ
Системный галитоз
Вызван заболеваниями желудка, печени, почек или дыхательных путей. Требует консультации терапевта.
КОГДА ВИНОВАТ РОТ
*Основные стоматологические причины*

Проблемы в полости рта,
которые вызывают
неприятный запах

Кариес — один из самых частых виновников галитоза. Поражённый зуб становится очагом размножения бактерий, которые выделяют дурно пахнущие газы. Даже небольшая полость может быть достаточной для интенсивного развития инфекции.

Заболевания дёсен играют не меньшую роль. При гингивите и пародонтите воспаляется мягкая ткань, образуются карманы, в которых скапливаются остатки пищи и бактерии. Кровь в дёснах и нарывы добавляют к запаху характерный «гнилостный» оттенок.

Налёт и зубной камень — благодатная среда для микробов. Особенно часто запах исходит от налёта на спинке языка, который многие люди забывают чистить. Белый или жёлто-серый налёт на языке может скрывать целые колонии бактерий.

Стоматит, афты и другие поражения слизистой тоже сопровождаются неприятным запахом. Кроме того, если во рту недостаточно слюны (ксеростомия), бактерии размножаются быстрее, так как слюна обладает антибактериальными свойствами.

Налёт на языке — одна из главных причин галитоза, его наличие увеличивает риск неприятного запаха в 5–7 раз.
Кариес и его осложнения
поражённый зуб становится источником инфекции и запаха
Пародонтит и гингивит
воспаление дёсен создаёт благодатную среду для анаэробных бактерий
Налёт и камень на зубах
особенно на языке и под линией дёсен
Недостаточная гигиена рта
в Стоматологии АааМ проводят профессиональную чистку, которая полностью удаляет налёт и восстанавливает свежесть дыхания
СИСТЕМНЫЕ ПРИЧИНЫ
*Когда запах — сигнал от организма*

Заболевания организма,
влияющие
на запах изо рта

Проблемы с желудком часто проявляются неприятным запахом изо рта. При гастрите, язве, рефлюксе кислое содержимое желудка попадает в пищевод и рот, создавая кислый или гнилостный запах. Кроме того, нарушение пищеварения приводит к брожению пищи в кишечнике, и вредные газы попадают в кровоток и выходят при дыхании.

Заболевания печени и почек влияют на состав пота и выдыхаемого воздуха. При печёночной недостаточности появляется специфический запах (так называемый «печёночный запах»), при почечной — запах мочевины и аммиака. Эти запахи не маскируются обычной гигиеной и требуют лечения основного заболевания.

Диабет может вызывать ацетоновый запах изо рта, особенно при недостаточном контроле уровня глюкозы. Заболевания лёгких и дыхательных путей — туберкулёз, бронхит, пневмония — создают гнилостный запах, так как в дыхательных путях скапливается мокрота, которая служит питательной средой для бактерий.

Синусит и полипы в носу тоже могут быть причиной. При воспалении придаточных пазух носа инфекция стекает в горло, что влияет на запах изо рта. В этих случаях необходимо обратиться к ЛОР-врачу, а не только к стоматологу.

По исследованиям, примерно 50% случаев галитоза связаны с системными заболеваниями, требующими лечения у врачей других специальностей.
50%
галитоза вызвано системными заболеваниями
25–30%
людей испытывают проблему с запахом
5–7×
риск запаха при налёте на языке
ДИАГНОСТИКА И ЛЕЧЕНИЕ
*Как врачи определяют причину и помогают избавиться от запаха*

Диагностика галитоза:
с чего начать

Первый шаг — консультация стоматолога. Врач осматривает полость рта, оценивает состояние зубов, дёсен и языка, проверяет наличие кариеса, налёта и воспаления. Уже на этом этапе часто становится ясна причина проблемы.

Если в полости рта всё в порядке, а запах сохраняется, врач направляет вас к терапевту или гастроэнтерологу. Тот проводит обследование: анализы крови, УЗИ, эндоскопию при необходимости.

Для объективной оценки запаха врачи иногда используют органолептический метод — просто обоняют выдыхаемый воздух пациента в разных условиях (натощак, после полоскания и т. д.). Есть и специальные приборы — галиметры, которые измеряют концентрацию летучих сернистых соединений.

Лечение зависит от выявленной причины. Если это оральный галитоз, стоматолог проводит профессиональную чистку, удаляет зубной камень, лечит кариес и воспаление дёсен. Обучает правильной технике гигиены рта. Если причина системная, необходимо лечение основного заболевания — только тогда запах исчезнет полностью.

Профессиональная чистка зубов и удаление налёжного камня в 80% случаев значительно улучшают свежесть дыхания уже после первого визита.
ШАГ 1
Визит к стоматологу
Осмотр рта, выявление кариеса, налёта, воспаления дёсен.
ШАГ 2
Профессиональная чистка
Удаление налёта, камня и полировка поверхности зубов.
ШАГ 3
Лечение патологий
Если найден кариес, пародонтит — проводится необходимое лечение.
ШАГ 4
Консультация других врачей
При подозрении на системное заболевание — направление к терапевту.
ПРОФИЛАКТИКА И УХОД
*Как предотвратить появление неприятного запаха*

Как избавиться от запаха
и не допустить его возврата

Ежедневная гигиена — основа профилактики. Чистите зубы дважды в день, уделяя особое внимание внутренней поверхности и линии дёсен. Не забывайте про язык — используйте мягкую зубную щётку или специальный скребок для очистки спинки языка, где скапливается налёт.

Используйте зубную нить ежедневно, чтобы удалить остатки пищи из межзубных промежутков. Полоскайте рот водой после каждого приёма пищи, а при возможности используйте антибактериальные ополаскиватели (но не более 2–3 раз в неделю, чтобы не нарушить микрофлору рта).

Регулярно посещайте стоматолога — минимум 2 раза в год для профилактического осмотра и чистки. Следите за гидратацией — пейте достаточно воды, так как слюна обладает антибактериальными свойствами. Избегайте курения и ограничивайте алкоголь, которые способствуют развитию галитоза.

Осторожнее с продуктами, которые усиливают запах: чеснок, лук, копчёности. Они не вызывают галитоз, но временно усугубляют его. Если у вас хронические заболевания — диабет, заболевания ЖКТ, синусит — активнее лечите основное заболевание под контролем соответствующего врача.

Регулярная профессиональная чистка 1–2 раза в год, комбинированная с правильной домашней гигиеной, в 95% случаев полностью решает проблему орального галитоза.
Чистить зубы дважды в день по 2–3 минуты
обязательно вечером перед сном, чтобы удалить накопившийся за день налёт
Очищать язык мягкой щёткой или скребком
налёт на языке — главный источник запаха
Использовать зубную нить ежедневно
межзубные промежутки часто недоступны для щётки
Посещать стоматолога минимум дважды в год
в Стоматологии АааМ проводят комплексную чистку и диагностику, выявляя проблемы на ранних стадиях
Частые вопросы

Ответы на вопросы пациентов

Почему появляется запах изо рта после сна?

Ночью слюна вырабатывается медленнее, рот высыхает, бактерии размножаются быстрее. Это нормально и исчезает после полоскания и чистки зубов. Если запах сохраняется весь день, нужна консультация стоматолога.

Может ли запах изо рта быть признаком заболевания желудка?

Да, гастрит, язва и рефлюкс могут вызывать галитоз. Но сначала исключите проблемы в полости рта — обратитесь к стоматологу. Если в зубах всё в порядке, нужна консультация гастроэнтеролога.

Помогает ли жевательная резинка избавиться от запаха?

Временно помогает, так как стимулирует выработку слюны, которая обладает антибактериальными свойствами. Но это не лечение — нужно устранить причину галитоза.

Что такое ацетоновый запах изо рта и что он означает?

Ацетоновый запах (как от гниющих яблок) часто указывает на диабет, особенно неконтролируемый. Это опасный сигнал — необходимо срочно посетить эндокринолога и проверить уровень глюкозы.

Почему при пародонтите появляется особо сильный запах?

При пародонтите в дёснах воспаляется ткань, образуются карманы с гноем, где активно размножаются анаэробные бактерии, выделяющие особенно дурно пахнущие газы. Нужно лечение у стоматолога.

Может ли запах исходить от коронки или пломбы на зубе?

Да, если под пломбой развился вторичный кариес или коронка некачественно установлена и пропускает слюну. Зуб начинает гнить, вызывая запах. Нужна замена пломбы или коронки.

Насколько эффективна профессиональная чистка при галитозе?

При оральном галитозе профессиональная чистка эффективна в 80% случаев — запах значительно улучшается после первого визита, если причина в налёте и камне.

Как часто нужна профилактическая чистка зубов для профилактики запаха?

Минимум 2 раза в год. Если у вас есть склонность к образованию налёта или заболеваниям дёсен, посещайте чаще — 3–4 раза в год.

Может ли синусит быть причиной запаха изо рта?

Да, при синусите инфекция стекает в горло, что влияет на запах. При подозрении на синусит посетите ЛОР-врача наряду со стоматологом.

Что делать, если после лечения кариеса запах всё ещё остался?

Проверьте, нет ли других источников: воспаления дёсен, налёта на языке, других кариозных зубов. Если в полости рта всё в порядке, запах может быть системным — обратитесь к терапевту.

Запах из ротовой полости редко проходит сам по себе — это сигнал, требующий внимания и диагностики. Если проблема вызвана состоянием зубов и дёсен, помощь начинается в кабинете стоматолога. Если же корень проблемы в организме, врач направит вас к нужному специалисту. В Стоматологии АааМ на Большой Подьяческой вас осмотрят внимательно, выявят причину галитоза и предложат эффективный план лечения. Не откладывайте визит — запишитесь на консультацию и избавьтесь от проблемы, которая портит вашу уверенность в себе.

Готовы изменить своё
мнение о стоматологии?
Запишитесь на консультацию и почувствуйте разницу